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停止喝過多的水僅此一檔

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商品訊息功能:

內容簡介:

讓細胞有元氣的根本治療法
體內的「積水」沒了,疾病一定就能治好!

你確定多喝水就健康嗎?

知名百萬暢銷作家醫學博士石原結實告訴你,過度攝取水分反而會引起疾病!

擁有西醫背景的石原結實,在長期的看診經驗中體認出,為增進健康就應該重視最自然的自然療法。在本書中石原結實提到,人體的確不可欠缺水分,但只要攝取必要的量並加以充分利用,再徹底排泄出來就行了;反之,這些水分若沒有充分利用,也沒有排泄出來,反而囤積在體內,那麼這些水分,正是現在人罹患各種疾病的原因。

即使目前沒有顯著的症狀,只要有下列現象,都表示體內水分過多:

.各種健康檢查數據都很差的人
.本身並沒有很胖卻有小腹的人
.胃下垂又吃很少的人
.下半身容易覺得冰冷的人
.皮膚白皙又有點圓滾滾的人
.拍肚子時覺得有水聲的人

這樣的人,明顯都是各種疾病的預備軍。

「水分攝取過度」反而會引起以下疾病:

◎糖尿病、高血脂症──血糖值及膽固醇高是因 為「燃燒」不好
◎高血壓──比起鹽分,水分才是高血壓的原因,是這樣造成的
◎肝炎、黃疸、膽結石──增量的膽汁從膽管溢出
◎肥胖(水腫)浮腫(下腹突出)──除去下半身積存水分的方法
◎頻尿、乏尿──多了也很煩惱少了也很煩惱,原因卻是相同的

本書特色博客來

.強調排除身體多餘水分,不要攝取過多水分,就能擁有身體健康。
.顛覆你對攝取水分的印象──不是多喝水身體就會健康!
.水分攝取的方式若得當就能解決疾病問題。
.教導讀者如何從飲食和生活方式,排出身體「不好的水分」。

作者簡介石原結實博客來書店

醫學博士,1948年生於長崎市。長崎大學醫學系畢業,專攻血液內科。曾到以長壽村聞名的高加索地區(喬治亞共和國)和瑞士貝納醫院等處,研究最先進的自然療法,之後對現代人共通的「身體冰冷(低體溫)」現象敲響警鐘,並就這個原因引起人體各種不適症狀的情形,提出即效性的根本解決對策,也就是本書。目前擔任石原醫院院長一職,並以增進健康為目的,在伊豆開設療養醫院,徹底實踐「紅蘿蔔蘋果汁斷食法」。同時以日本電視台的《□□□□□□□□□》節目為首,在各健康節目裡以淺顯易懂的方式解說醫學,擁有相當程度的好評。

博客來網路書店

著作繁多,有造成狂賣熱潮的《只要「溫熱身體」一定能治癒疾病》《只要排出體內廢物和毒素一定能治癒疾病》(以上由三笠書房出版)《再也不需要藥的健康法》《為何消除”身體冰冷”現象後就能治癒疾病》《「蔬菜和水果」的早見百科》(以上由三笠書房的《知性生活方式文庫》出版)等。

譯者簡介博客來網路書局蕭雲菁

日本國立御茶水女子大學碩士畢。曾擔 任日商公司總合企劃部課長、日語教師等職。現從事專職中日文雙向翻譯、口譯工作等,並擔任中國文化大學推廣教育部資深日語教師、社區大學日語教師等。譯有 《心智圖筆記術》、《心智圖練習簿》《時間活用術》《不生病的腸道按摩》《龍村式呼吸養生法》《遠離疾病的生活方式》等書(均由晨星出版)。

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  • 譯者:蕭雲菁
  • 出版社:晨星    新功能介紹
  • 出版日期:2011/01/13
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

這世界音樂節 柬埔寨、馬達加斯加音樂登台

文化部於12月4日至6日在台北花博舞蝶館舉行一場「這‧世界音樂節」活動,邀請來自東非馬達加斯加的音樂人、印尼、尼泊爾與中國大陸「二手玫瑰」樂團參與,柬埔寨的復古搖滾大團「The Cambodian Space Project」也會帶著舞者登台,他們將與台灣原住民、客家歌手同台演出,帶領民眾來一趟充滿不同文化魅力的世界音樂之旅。

文化部今年首度舉辦「這‧世界音樂節」,免費開放民眾參加,內容涵括音樂表演、工作坊、講座及媒合會,共有超過11個國家、上百位國內、外音樂人與策展人參與。

整個活動以「世界音樂的八個沿途」為主題,貫穿3天的節目內容,並安排1組台灣音樂人搭配1組國外音樂人的組合方式呈現。台灣阿美族歌手查勞‧巴西瓦里將與馬達加斯加音樂人克雷馬(Kilema Randrianantoandro)一同演出他們共同合作的「玻里尼西亞」專輯中的音樂;來自中國大陸東北、有「中國最妖嬈搖滾樂團」之稱的「二手玫瑰」,則要與陳昇的「新寶島康樂團」一同較勁;由柬埔寨、澳洲及英國音樂人合組的柬埔寨樂團「The Cambodian Space Project」,也將與卑南族歌后紀曉君一拚高下。台灣許多優秀音樂創作者如桑布伊、舒米恩、保卜、黃連煜、陳永淘、吳志寧等也都會共襄盛舉,秀出台灣的土地音樂特色。

音樂節策展人張四十三表示,台灣原住民音樂最能被國際接受,但還是有很多人不熟悉,或許用與世界音樂接軌的方式更能打入國際,因此,他希望透過這次音樂節,促成更多國際合作的機會,讓台灣本土音樂走出去。張四十三說:『(原音)我邀請了很多國外的朋友,就是這些做世界音樂節的有8組,他們都在全世界音樂節都很活躍。他們對台灣不是太熟悉, 所以我覺得這次因為有媒合會啦甚麼,我覺得這是一個很好的經驗、很好的機會,最主要我這次比較大的意思是找這些人來看台灣的節目,看有沒有可能把他們推出去這樣。』

張四十三說,台灣的民謠音樂這幾年面臨瓶頸,缺乏新的動力,國外市場也不能全仰賴中國大陸,若能從世界音樂家的概念出發,應該有發揮的空間;加上華人對於世界音樂的認識還很粗淺,台灣應該有機會扮演重要角色。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這世界音樂節-柬埔寨-馬達加斯加音樂登台-025000116.html

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