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作者: メーブ, 恵広史 博客來網路書店
新功能介紹- 譯者:張紹仁
- 出版社:東立
新功能介紹 - 出版日期:2014/01/16
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了 !
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「惡魔鑰匙」將打開動亂之門──
「真偽心眼」遊戲以照朝的勝利作結。
但是,背後還有一位神秘的男人「先導者」在暗地裡活動。目前遊戲進行的狀況如何,都在他的掌握之中──
馬可的父親「雷歐貝蒙多」被先導者抓住了,他的命運會如何?
照朝得到惡魔鑰匙後,更大的波瀾將朝他襲來!
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作者: メーブ, 恵広史
新功能介紹- 譯者:張紹仁
- 出版社:東立 博客來網路書局
新功能介紹 - 出版日期:2014/01/16
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
早晨起床必喝溫開水?原來秘密是…
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】人人都有獨到的養生撇步,日前警政署長陳國恩即公開每天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏,每天早上取一匙泡水飲用,據聞這樣身體馬上會暖起來,還可以對抗感冒。注重養生的日本減肥專家則建議,每天早上喝一杯比自己體溫高的「溫開水」,就不用擔心身體會虛冷,避免生病。
早晨起床必喝溫開水?原來秘密是…
身體最怕虛冷恐陷肩頸痠痛折磨
從被窩裡起床時,身體還處於溫暖狀態,此時若是喝進比體溫低的水,就會把內臟裡的熱氣奪走,而讓身體整個從腳底冷上來。每天持續下來,體溫就會漸漸下降,可能因此變成低體溫體質。
日本基礎醫學士、減肥專家長尾羊生乎在新書《健康65法則徹底消除病痛》中表示,身體最怕虛冷,新陳代謝就會降低,容易發胖,血液循環變差,進而飽受手腳冰冷和肩頸痠痛折磨,而且腸胃也沒辦法正常運作,容易導致便祕或腹瀉。
體溫下降免疫力也下降虛冷是萬病之源!
更重要的是,只要體溫下降1度,「免疫力」就會下降30%,影響健康,所以虛冷可說是萬病之源!
反觀,體溫上升,免疫力也會大幅上升,不只可以抗癌,也提升了對各種疾病的抵抗力,而且還可有效抵抗老化和減肥。人體的消化系統也是在37~38℃左右時,活動力最高。提升體溫,是保持年輕有活力的基本要素。
早起喝溫水讓身體醒來
早晨起床喝什麼最好呢?最理想的狀態是要喝比自己體溫高的水—「溫開水」,就是大家所說的「熱水」。這樣就不用擔心身體會虛冷,也是最適合讓身體功能慢慢開始活動、讓身體醒來的方法。
喝溫開水並不局限於早晨,一整天都適用,尤其建議建議有手腳冰冷、腸胃虛弱、便祕、腹瀉等症狀的人,一定要多喝溫開水,不要喝冰的飲料,才能慢慢體驗到身體的改變。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/早晨起床必喝溫開水-原來秘密是-094608372.html
惡魔遊戲 2
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